Jeudi, 8 décembre 2022
Le yoga en complément à un programme d’exercices réguliers améliore la santé et le bien-être cardiovasculaires
Une étude pilote auprès de patients souffrant d’hypertension conclut que le yoga en complément à une activité physique régulière s’avère plus efficace que les étirements seuls, selon un article des chercheurs paru dans le Canadian Journal of Cardiology.